Ogni volta che finisco di fare ginnastica il senso di benessere è talmente alto che mi chiedo:
"Ma come cazzo fanno a vivere quelli che non la fanno?"
Ne parlavo prima col mio amico Diego ti mollo dove sei che stava appunto andando in palestra, diventa un po' una droga; anche a lui capita che se il giorno prima per qualche orrendo motivo si è dovuto saltare gli esercizi, quando sei finalmente lì ad occuparti di te il benessere è talmente intenso da rasentare la goduria intesa proprio come quasi orgasmo perchè fare gym non è cosa circoscritta al solo corpo ma ossigena cervello, pelle, polmoni, stira muscoli e colonna vertebrale regalando un portamento eretto, scuote ogni chakra, stimola la circolazione del sangue e regola la respirazione eliminando quel fiatone da occidentale che fa pensare di essere in ansia sempre.
Io che ho la cattedra in drogologia posso affermare con certezza che questa è l'unica dipendenza sana, gratuita e sempre disponibile.
Faccio ginnastica perchè mi fa stare bene, non perchè voglio dimagrire o sembrare figa e su questo punto convengono tutti quelli che fanno qualsiasi tipo di attività fisica mentre invece c'è gente che fa veramente cagare e non contenta dello sfascio evidente va addirittura in tv a tirarsela dicendo che non fanno assolutamente niente.
Ora vorrei dire a Maurizio Costanzo ed a Fazio che non c'è bisogno che ce lo dicano, si vede anche solo dal giallastro della loro pelle che sono avulsi al movimento ma forse non è educativo dire cose del genere in tv facendo così crogiolare tra i lardelli milioni di telespettatori.
In una stessa puntata subito dopo Jane Fonda (76 anni), è entrata la Littizzetto (50) e giuro che era l'ex Sabbry a dimostrarne settanta!
Son quasi convinta che se Costanzo si fosse sforzato a fare almeno un quarto d'ora di stretching ogni tanto, avrebbe conservato qualche consonante in più, invece se le dev'essere magnate tutte e si capisce un emerita minchia quando parla, infatti ho capito solo quando ha detto che in vita sua non ha mai fatto movimento fisico.
Cazzo, che segretone!!! Non me n'ero per niente accorta!
Sia mai che ora veniamo a sapere che nemmeno Andreotti ha mai fatto ginnastica...
...che ci svelino tra tutti i segreti che si è portato nella tomba solo questo evidentissimo (la gobba) malsano comportamento.
Datemi retta, iniziate a qualsiasi età, scegliete quel che più vi aggrada, nuoto jogging, yoga, pilates, bicicletta, camminata veloce, ginnastica dolce, salata o piccante ma fate qualcosa perchè
qualsiasi credo voi abbiate è ora di saperlo: il vostro corpo è il vostro tempio, abbiatene cura!
